Notícies

Fatiga Post-Covid

Diferència entre contractura i punt gallet

FOAM ROLLER

La trocanteritis o bursitis trocantèria

Cefaleas tensionals, per què es produeixen?

Saps per què apareixen les agulletes i si es poden preveure?

Valoració del sòl pelvià. Abans, durant o després de l'embaràs?

Saps de la importància d'una valoració del sòl pelvià?

El Síndrome de la Classe Turista.

Saps què és i quan es produiex el Sindrome de la Classe Turista (SCT)?

La calor i els efectes en el nostre cos.

Saps com reacciona el nostre cos al exposar-nos a altes temperatures?

Les varius

Saps per què apareixen i què has de fer per mantenir les varius a ratlla?

El CORE i la seva importància

Sovint relacionem el core amb la típica planxa per fer abdominals. però sabem realment què és i com hem de treballar-lo per no perjudicar-nos?

Cruixits articulars

És dolent fer-se petar el dits constantment?

Sobrepès i dolor als genolls

Saps que un pes corporal excessiu multiplica per 3 les probabilitats de patir dolor i Degeneració del cartílag del Genoll?