El Síndrome de la Classe Turista.

Marxes de vacances?

Tots sabem que quan viatgem sobretot en transport públic (avió, tren, bus...) els espais dels seients són reduïts. I si a això li sumem moltes hores, el viatge pot resultar ser més aviat incòmode.

Però saps que més enllà de la incomoditat també pot aparèixer el conegut com a síndrome de la classe turista (SCT)?

Aquest síndrome és un problema vascular derivat d’una situació d’immobilitat prolongada, la seva conseqüència habitualment poc greu es manifesta com una trombosi venosa de les cames la qual provocarà inflamació i dolor a la zona dels bessons. És poc freqüent, però si un d’aquests petits coàguls que es produeixen a les cames s’escapa i es desplaça cap als pulmons o cor pot arribar a ser molt greu.

El SCT pot afectar a qualsevol persona, però hi ha un increment del risc en persones que pateixin problemes o insuficiències venoses, insuficiència cardíaca, diabetis, tumors o edat avançada entre altres.

Per tant, si has d’afrontar un viatge llarg et recomanem que:

-Si pertanys a un grup de risc anomenat anteriorment visitis al teu metge.

-Evita la immobilitat prolongada durant el viatge: camina cada 2h.

-Quan estiguis assegut intenta no creuar o doblar les cames durant molt de temps.

-Hidratat bé durant tot el viatge.